高尔夫教学：师文芳讲解高尔夫的拉伸动作之肩关节的后旋

教学教练：师文芳

     2013年美国USGTF世界杯代表中国队获得冠军、2011年中国高尔夫球教练员杯锦标赛冠军🏆、美国USGTF高尔夫高级认证教练、美国TPI青少年高级认证教练、美国TPI体能高级认证教练、美国TPI爆发力高级认证教练、中国青少年高尔夫运动技能等级标准考评员、《完美高尔夫教学体系》创始人、文芳高尔夫学院教学总监

双脚和墙保持一定距离，距离要大于前臂。

手掌垂直地面或向内，手放于墙面的位置与肩膀一样高。

女性或青少年可以身体向后转，成年男性或年长球手脚向前走。

尽量多的用脚向相反的方向转，脖子和脊柱保持挺拔。