业余球员如何学习科林·森川启动下杆的髋部弯曲

许多球友在启动下杆时，髋部出现骨盆前冲的情况，影响下杆手部击球的活动空间，同时伴随提前释放、双手外推的情况，很容易打出相克球。本期视频Jason教练将以科林·森川为例对比分析骨盆前冲，并提供练习正确髋部转换的方法。