总是outside-in？检查下下杆时的肩膀启动顺序

有些球友在下杆时会有“盖肩膀”的坏习惯，即只转动肩膀，而没有做肩膀倾斜，结果产生outside-in的挥杆轨迹。本期视频中，Wilson教练将用OPTIMOTION系统对比分析职业右手球员下杆时的肩膀启动顺序——从上杆顶点至球杆与地面平行时，完成左肩向上，右肩向下的转变，还提供了可居家练习的方法，帮助球友们在下杆时有正确的肩膀启动顺序，打出inside-out的挥杆轨迹。