高尔夫教学：初级球员钟摆下杆时手臂弯曲的问题

钟摆下杆时，肩膀和胸椎没有旋转，造成了拉杆现象。

钟摆时杆身与手臂成Y子型，起杆、下杆、送杆时都保持Y字型。

起杆过程中二分之一挥杆，立腕，杆身和手臂成L形状。