青少年的体能训练 一定是中国人用中国的方式

青少年的体能训练 一定是中国人用中国的方式 青少年学高尔夫需体能训练，推荐中国传统运动比如易筋经、太极、八段锦等偏轻负能的拉伸运动，避免专业力量型训练#高尔夫体能 #青少年高尔夫 #众高人 #高尔夫球