高尔夫教学:高抛球的打法



教学教练:刘健

教龄:14年

中高协认证职业教练、TPI体能教练、常驻教练。

教学能力:挥杆技术分析及技术提升、推切杆的全面技术提升、下场攻略和实战应用、技术打法和疑难球位的处理、体能专项分析肌肉骨骼与修复。





要点1

选择大角度球杆,球位偏向于左边,杆面开大一点。

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要点2

身体尽量压低一些,让杆面完全接触地面。

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要点3

核心关键点,手腕不能僵硬。上杆时手腕直接陡立, 不要引杆。

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要点4

下杆用身体躯干的旋转带动球杆,杆面接触到球的底部。

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