高尔夫有一个神奇的魔法，即使是年长之人，握杆的那一刻，它就像时光机一样总能让人返老还童。
2014年12月18日，一位103岁的老爷爷，Gus Andreone，创造了其高尔夫生涯的第八个一杆进洞。
成就这项纪录的球洞是Palm Aire乡村俱乐部第14号洞，总长113码。当时，Gus Andreone拿出一号木，像每一次挥杆一样矫健地挥出了小白球。球落到了果岭附近，然后又向前滚了滚，便一杆进洞。全场兴奋不已，老爷爷凭借此球还获得了80美元的奖励。
作为Palm Aire 乡村俱乐部的会员，Gus Andreone在过了百岁后仍然坚持每星期去球场打三次球。于是在2011年，俱乐部特别制作了一尊雕像，来庆祝老爷爷的百岁寿辰。
高尔夫带来的不仅仅是健康，还有快乐。Gus Andreone曾说过：“我从未经历过因为高尔夫而不开心的日子，球也许会打得不好，但打高尔夫的一天却是快乐的（I never had a bad day at golf, golf might be bad, but it’s not a bad day.）。”
另一位获得长寿秘诀的老年人是一位老奶奶。
她是加州圣何塞乡村俱乐部11次一杆进洞保持者——艾达·皮耶拉奇，102岁。
这是一位不可思议的美国老奶奶。年已过百，仍旧坚持一周打五次高尔夫，俱乐部甚至给了老太太球场的钥匙，允许她想打多久就打多久。
纽约导演科恩对老奶奶的故事非常感兴趣，甚至还拍摄了一部有关她的人物纪录片。他告诉英国《每日邮报》记者“老太太是这家俱乐部的传奇人物，非常爱笑，是个老顽童！”
就在2020年末，The R&A发表了一份全新高尔夫与健康调研报告。
这份长达28页的报告全面概述了高尔夫是一项促进健康的、适合所有年龄、能力和背景人士的运动。
由4岁到104岁人士都可以打高尔夫
高尔夫球手的寿命比常人多5岁
调研报告摘要
高尔夫球手的平均寿命比非高尔夫球手长5年。
高尔夫作为一项体育活动，可帮助预防和治疗40种主要慢性疾病，包括糖尿病、心脏病发作、中风、乳腺癌和结肠癌、抑郁症和痴呆症。
高尔夫是一种中等强度的体育活动，每分钟消耗的能量是静坐时的3至6倍。
研究表明，即便大多数体育赛事将观众限制在一个座位上时，高尔夫球的观众却能获得健康的益处。高尔夫一直被认为是唯一一项使球迷增进健康的主流运动。
《英国医学杂志》（BMJ）的户外运动与运动医学发现，40%的观众在参加活动后的三个月内增加了他们的体育活动，这表明高尔夫运动不仅可以提供刺激和娱乐，而且可以帮参与者改善健康。
一般来讲世界上51%认为自己是健康的
但是72%高尔夫球手认为自己是健康的
The R&A首席执行官马丁·斯朗伯斯（Martin Slumbers）说：“科学研究清楚地表明，打高尔夫球对身心健康都有显著的好处。我们相信，高尔夫可以为所有年龄和能力的人提供一个绝佳的契机，让他们享受乐趣、强身健体、促进家人和朋友的社交活动，这对当今社会非常重要。”
*摘自高尔夫与健康调研报告
不论是从调研报告中论证，打高尔夫的老年人会获得身心健康；还是从无数打球老人的潇洒日常中发现，其长寿秘诀不尽相同，其实高尔夫的魅力就在于此：它不会因为年龄而限制从高尔夫中获得快乐与健康的权利。
我们身边无数的高球「老顽家」就足以证明，高尔夫可以让我们「越老越潇洒」，也正是高尔夫让他们成为现在依然拽酷的模样。
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九九重阳，让我们一起守护身边老顽童们的未泯童心，同时也像他们那样，「保持热爱，越老越拽酷」！
