高尔夫教学：师文芳教您如何在开球过程中拥有比较远的距离

教学教练：师文芳

     2013年美国USGTF世界杯代表中国队获得冠军、2011年中国高尔夫球教练员杯锦标赛冠军🏆、美国USGTF高尔夫高级认证教练、美国TPI青少年高级认证教练、美国TPI体能高级认证教练、美国TPI爆发力高级认证教练、中国青少年高尔夫运动技能等级标准考评员、《完美高尔夫教学体系》创始人、文芳高尔夫学院教学总监。

身体的主体框架在上杆和下杆过程中要有一个非常好的发力次序。

发力次序：上、中、下。

上杆过程中：左边的上带动中、带动下，让身体旋转到最大度数。

下杆过程中：让下带动中再带动上。